Cum să evităm primele riduri: 5 sfaturi

Cu toții ne dorim să rămânem tineri și frumoși pentru totdeauna. Dar acest lucru este imposibil, pentru că totul își are limita. Dar ne putem păstra frumusețea încetinind procesul de îmbătrânire dacă respectăm anumite reguli. 

Fumatul dăunează sănătății și pielii! 

Acesta este un fapt cunoscut pe care femeile fumătoare nu-l iau în atenție. 

Se știe că fumătorii au un ton de piele cenușiu până la galben. Fumatul vă afectează sănătatea și calitatea pielii. Dacă nu fumați, încercați să evitați fumul de tutun, deoarece fumul pasiv vă afectează și pielea. 

Fără injecții cu colagen. 

Din fericire, piața oferă astăzi o gamă de creme și seruri eficiente cu colagen, care întăresc pielea și o fac mai elastică. Colagenul este o substanță extrem de importantă pentru pielea noastră. Până în prezent, sunt cunoscute 25 de tipuri de colagen, care fac parte din țesuturi. Combinația celor două componente elastină și colagen este considerată ideală pentru piele. Ambele substanțe încetinesc procesul de îmbătrânire și previn formarea petelor de vârstă. Nu ezitați să vă folosiți cu cremele care conțin aceste ingrediente. 

Fiecare vârstă are propriile produse cosmetice. 

Desigur, pielea tânără la 30 de ani nu are nevoie de produse cosmetice mature pentru îngrijirea pielii și este mai bine să vă concentrați asupra a peste 25 de produse cosmetice. Și amintiți-vă: un produs cosmetic de calitate merită investiția. 

Gimnastica pentru fata. 

Este un mod extrem de eficient de prevenire a ridurilor. În plus, datorită gimnasticii, pielea gâtului și bărbie va fi în stare excelentă. Cinci minute de exerciții fizice în fața oglinzii în fiecare zi vă vor ajuta să vă întăriți pielea, deoarece crește circulația sângelui și încetinește procesul de îmbătrânire a pielii. 

Nu uitați de apă! 

Asigurați-vă că urmați regimul de băut. Beți zilnic 2-2,5 litri de apă și chiar mai mult vara. Dacă pieleaare suficientă hidratare în interior și în exterior, veți lupta împotriva ridurilor mult mai târziu decât femeile care subestimează importanța apei. Pielea uscată își pierde elasticitatea și, de asemenea, contribuie la îmbătrânirea mai rapidă, deoarece ridurile pătrund mai adânc în piele. Beți ceai de plante și ceai verde, care de asemenea vă păstrează frumusețea.